The two component pancake has been circling the Web for many years now. Well, before that recipe I produced my own two component pancake. And today I added a third not so trick component to make a tasty three component pancake! A legfrissebb videóim Mit eszek egy nap alatt – Runner Edition Mit ettem egy…
Mondtam, hogy tegnap a gofrire gondoltam. Tehát amikor ma reggel felébredtem, a reggeli könnyű választás volt – gofri! A fehérjék gofri pontosnak… Legújabb videóim Maratoni edzés 3. napja Maratoni edzés 3. napja További videók Következö Maratoni edzés 4. napja 01:21 Élő 00:00 08:21 00:51 Hosszú ideje óta gofri készítettem a FC Tokyo Mez gofri készítőmben…
Hello! Nagyon sok kérést kapok a fehérjékkel csomagolt receptekre, fehérjepor nélkül (felhasználtam minden idővel sütni). Tehát az alábbiakban egy fantasztikus reggeli (vagy snack) turmixot készítettem. Első. Kicsit nehézségem van neked. Oké, nekem ez kissé, de én is felkérlek, hogy játsszon. A legújabb videóim Aztán eltűnt – könyv -áttekintés Nagyszerű hallgatás – könyv és podcast értékelési…
Read More “Földimogyoróvaj fehérje turmix – fehérjepor nélkül” »
Szia! Mi újság ? Azt tervezi, hogy fut a sport melltartójába, hogy megünnepelje az első nemzeti sport melltartó napját? Készen állsz az összes forró szószra való hangzásra ?? 1. Sport melltartó csapat Hallottál már a #Sportsbrasquad mozgalomról?! Eksztatikus vagyok a koncepcióval kapcsolatban, és meg akartam osztani. Kelly Roberts -t azonosítottam a OGC Nice Mez Women’s…
Read More “Sport melltartó -csapat visszaszámlálás – Készen állsz a futásra?” »
Ma délután 45 perc volt hazaértem, ebédelni, enni, e -mailt ellenőrizni, és visszatérni az ajtón. Nem ismertem fel, hogy van ilyen rövid szünetem, vagy jobban megszerveztem volna! Úgy éreztem, hogy a napomnak nincs fehérje, ezért készítettem egy gyors baromfisalátát. Csak Mayo helyett a salsa -t használtam. Adjon hozzá néhány fekete babot, Brighton & Hove Albion…
Hé, és örül kedden! Ma egy kicsit jobban érzem magam, de még mindig kb. 3 tonna nyálkahártya van, hogy kiszivárogtassam az orromot, ha awhatimean. Sajnálom, ez durva volt. De számomra durvabb. (forrás) Az idő 90% -a nem tudom eldönteni, mit kell reggelizni (főleg azért, mert szeretem az összes reggeli ételt). Azt hiszem, csak ezt az…
Másnap telefonon voltam egy személy haverjával, és arról is beszélt, hogy látja a „kövér seggét” egy képen. Olyan voltam, mint „ja igen!” Mivel én vagyok egy kövér bootie -ról. Amint folyamatosan beszéltünk, rájöttem, hogy kedvezőtlenül jelzi. Zavart voltam, és végül hagytam, hogy megértse, hogy a kövér szamár nagyszerű dolog. Saját tulajdonosa a kövér szamár köszönöm….
Read More “Bizonyíték, hogy kövér és egészséges is lehet:” »
audio lejátszó 00:00 00:00 00:00 Podcast: Játssz új ablakban | Letöltés Feliratkozás: Apple Podcasts | Google Podcasts | Varrás | RSS A legfrissebb videóim Maratoni edzés 3. napja Maratoni edzés videó napló – 3. napos Sao Paulo FC Mez naplós További videók 0 másodperc 51 másodperc Következö Mit eszek egy nap alatt – Runner Edition…
Read More “A legjobb futás, valamint a 2018. március megismétlése Podcast 75” »
Hello! This morning I ran the Disneyland 10K as part of the Dumbo double Dare. My ‘Plan B’ costume was Cinderella because the Merida costume was voted ‘out’ by me since I didn’t want to run with my hair down in 70 degree weather. I was a bit scared my hair wouldn’t stay in a…
Tegnap véletlenszerűen megálltam a fánkboltban, miközben megbízásokat futtattam. Szerettem volna fánkot szerezni a közelmúltban hosszú futásom után, ám a nap elmenekült tőlem, és a preferált helyem bezárt volt, amikor elmentem. valamint a következő napon már nem igazán törődtem vele. Tegnap a vágy visszatért, és kaptam egy hatalmas, bolyhos mázas fánkot, valamint 8 fánk lyukat. A…